Cuidado de Pies de Atleta

¿Qué es el pie de atleta?
El pie de atleta es una infección fúngica común de la piel del pie.

¿Cuáles son los síntomas del pie de atleta?
Los síntomas incluyen picazón, ardor, ampollas pequeñas, inflamación y piel agrietada y escamosa entre los dedos. Si las ampollas se rompen, se exponen pequeñas áreas de tejido crudo que pueden hincharse y causar dolor. Prurito y ardor puede empeorar a medida que se propaga la infección. El pie de atleta puede emigrar a las plantas de los pies y las uñas de los pies. Si se rasca la infección y luego se toca en otra parte, puede infectar otras partes del cuerpo, como la ingle y las axilas. El hongo también se puede transmitir a otras partes del cuerpo de ropa de cama contaminada, toallas o ropa.

¿Cuáles son las causas del pie de atleta?
El pie de atleta es causado por el hongo de la tiña, que se puede recoger tocando a una persona que ya está infectado o de caminar sobre los pisos húmedos en duchas públicas o vestuarios. También es posible detectar una infección por hongos de perros y gatos, o de animales de granja. Una señal de que los animales están infectados es un parche de piel con piel que falta. Los hombres son más propensos a desarrollar el pie de atleta que las mujeres. Los riesgos son más altos entre las personas con sistemas inmunológicos debilitados.

 ¿Cuál es el tratamiento convencional del pie de atleta?
Para casos leves, los médicos pueden recomendar una cura para los pies de un atleta, como un medicamento antimicótico de venta libre en forma de polvo, loción o spray que se aplicará a sus pies. Estos incluyen Terbinafina (Lamisil AT), Clotrimazol (Lotrimin AF) y Miconazol (Micatin). Estos medicamentos deben ser utilizados por una o dos semanas después de que los signos de la infección han desaparecido para asegurarse de que no vuelva. Si este tratamiento no es eficaz, o si su infección es grave, puede obtener una receta para un medicamento antimicótico oral como Itraconazole (Sporanox), Fluconazol (Diflucan) y Terbinafine (Lamisil). Se puede prescribir penicilina u otro antibiótico para infecciones bacterianas secundarias que pueden desarrollarse como resultado de rascar la piel infectada.

El autocuidado recomendado incluye mantener los pies limpios y secos y tomar las siguientes precauciones:

En casa, quítese los zapatos y exponga sus pies al aire.
Use todos los calcetines de algodón y cámbielos todos los días.
Secar los pies cuidadosamente (especialmente entre los dedos) después de usar un vestuario o ducha pública.
Evite caminar descalzo en las zonas públicas. En su lugar, use “chanclas”, sandalias o zapatos de agua.
Deseche los zapatos de ejercicio gastados. Nunca pida prestados los zapatos de otras personas.

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